Prof. Dr. Ekber Şahin, daha çok yaşlı ve osteoporozu olan hastalarda görülmekle birlikte genç bireylerde, spor yapan kişilerde öksürük kaynaklı kaburga kırıklarının arttığına dikkat çekerek, önemli uyarılarda bulundu.
Birçok kişinin şiddetli öksürüğün sadece kas ağrısına neden olacağını düşündüğünü aktaran Ekber Şahin, yoğun ve kontrolsüz öksürük ataklarının, göğüs kafesine fazla baskı yaparak kaburga kemiklerinde kırıklara neden olabileceğini belirterek şunları söyledi:
“Özellikle grip, zatürre veya COVID-19 sonrası dönemde bu tür vakaları daha sık görüyoruz. Öksürükle başlayan ve dinmeyen göğüs ağrıları, sadece bir kas spazmı değil, kaburga kırığı olabilir.”
“Belirtiler göz ardı edilmemeli”
Kaburga kırıklarının, travmasız geliştiği için çoğu zaman fark edilmeyebileceğini açıklayan Şahin “Ancak aşağıdaki belirtiler varsa dikkatli olunmalı” diyerek şunları kaydetti:
“Ani başlayan, keskin ve lokalize göğüs ağrısı
Derin nefes alma, öksürme ya da gülme sırasında şiddetlenen batıcı ağrı
Nefes alırken zorlanma
Uykudan uyandıracak şiddette ağrı.”
Neden gençlerde artış görülüyor?
Sorunun gençlerde neden artış gösterdiğine dair açıklamalarda bulunan Ekber Şahin, bu durumu, “Gençler spor yapıyor, aktif bir yaşam sürüyor gibi görünse de yanlış egzersiz teknikleri, zayıf beslenme ve D vitamini eksikliği kemik yoğunluğunu etkileyebiliyor. Dolayısıyla öksürük gibi bir durum bile kırığa yol açabiliyor” diyerek özetledi.
Kemikleri güçlü tutmanın önemine vurgu yapan Ekber Şahin, kemik sağlığı için ise şu önerilerde bulundu:
“Güneş ışığıyla yeterli D vitamini alımı
Kalsiyum açısından zengin beslenme
Ağırlık taşıyan egzersizler
Sigara ve alkol tüketiminden kaçınma
Düzenli sağlık kontrolleriyle kemik yoğunluğunun izlenmesi.”
Ne zaman doktora başvurulmalı?
Eğer öksürük sonrası aşağıdaki belirtiler oluşuyorsa, mutlaka uzman değerlendirmesi alınması gerektiğini kaydeden Şahin şöyle devam etti:
“Sürekli ve lokalize göğüs ağrısı
Nefes alırken batma veya zorlanma
Öksürükle birlikte gelen keskin ağrı
Göğüs bölgesinde hassasiyet ve morarma.”
“Bu belirtiler varsa, beklemeyin” diyen Ekber Şahin, “Basit bir röntgen veya tomografi ile tanı konulabilir. Erken müdahale ile hem ağrıyı kontrol altına almak hem de olası komplikasyonları önlemek mümkündür. Unutulmasın ki; Erken teşhis hayati önem taşıyor.”
